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产妇吃红龙果能减肥吗？

保密 | 0个月 2021-09-08 22:40:14 2人回复来自未知

健康咨询描述：产妇吃红龙果能减肥吗？

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2021-09-08 22:56:35 我要投诉

产妇可以吃火龙果，火龙果是一种常见的热带水果，火龙果的营养成分非常丰富，含有多种维生素以及矿物质，脂肪和糖的含量很低，热量比较低是一种高营养低热量的食品产物，适当的吃火龙果，一方面可以补充维生素和矿物质，促进产后身体恢复，另一方面可以通过乳汁进入到宝宝体内，有助于宝宝的健康发育。

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2021-09-08 22:59:01 我要投诉

产妇可以吃火龙果，有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。