你好,从以上的情况来看,主要表现我不喜欢跟别人讲话,容易感觉情绪烦躁,感觉不喜欢人多的地方容易疲乏无力,这样的情况有可能是抑郁状态的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊接受系统的心理评估检查和精神检查
病情分析:
白天不喜欢和别人说话。在家里也不想说,就是觉得累,觉得烦。也不是排斥社交或不喜欢去人多的地方,只是自己打不起精神来。那么,在安静的时候感觉一下自己到底是为什么累呢?
指导意见:
身体的累,休息休息就能够很快缓解。但是如果是身体上的累,比如压力过大,焦虑紧张,情绪抑郁,或者是想事太多,等等也都容易让人累。这种累是真的累,不容易缓解。所以需要的是要学会放松。
就是没精神让我感觉累也挺排斥和别人说话也喜欢去人多的地方这是什么心理呢
内耗严重。所以累,没精神。也就不太想交流。节约能量呗
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