踝关节骨髓水肿常见病因有创伤、关节炎、感染、距骨坏死、应力性损伤等。
1.创伤：
踝关节扭伤、骨折等外伤可引起骨髓水肿。外力作用使踝关节局部组织受损，血管通透性增加，液体渗出至骨髓腔导致水肿。应及时休息、制动，避免受伤部位进一步受力，根据损伤程度进行相应治疗，如固定、手术等。
2.关节炎：
如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激关节滑膜及周围组织，累及骨髓，引发骨髓水肿。需控制炎症发展，通过药物治疗缓解症状，如使用非甾体抗炎药、抗风湿药物等，同时配合物理治疗。
3.感染：
细菌、病毒等病原体感染踝关节，引发炎症反应，波及骨髓产生水肿。要针对病原体进行抗感染治疗，选择合适的抗生素或抗病毒药物，必要时进行引流等处理。
4.距骨坏死：
距骨血供受损，导致距骨坏死，进而引起骨髓水肿。常见原因包括创伤、长期使用激素等。治疗需根据坏死程度选择保守治疗或手术干预，如减压术、关节融合术等。
5.应力性损伤：
长期反复的微小创伤或过度使用踝关节，使骨髓受到累积性损伤，出现水肿。应调整活动量，避免过度劳累，可进行康复训练增强踝关节稳定性。
避免踝关节再次受伤，注意保暖，适当进行功能锻炼，定期复查。
