为何多喝汽水经期会疲乏无力？

男 | 0个月 2021-09-09 16:20:36 2人回复来自

健康咨询描述：为何多喝汽水经期会疲乏无力？

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2021-09-09 18:56:56 我要投诉

喝汽水容易产生一种气体，并且总喝汽水，容易损失钙，所以这种情况不要总喝汽水，尽量的喝白开水，对身体有好处，当然，偶尔喝是没有问题的，这种情况月经期间，饮食营养搭配合理加强营养增强，体质增强免疫力

王志明 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动帮助网友：15336

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2021-09-09 18:53:27

      指导意见：
      这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。