容易失眠老做噩梦感觉有点神经衰弱

      根据你描述的情况看，你有点神经衰弱，晚上睡眠不好，老是做噩梦，出现这种情况建议你平时注意，多看一些有益的书籍，少看一些刺激惊险的电影和电视剧，把你的主要精力用在工作和学习上，睡前泡一泡脚，有助于睡眠，如果效果不好可以喝点安神补脑液
      

      这个药物属于中成药，针对一些睡眠质量不好的人群，可以考虑使用一些有助于缓解病情。另外神经衰弱的病人要注意，首先要做到生活规律，尽量不要熬夜加班，尽量不要喝茶，不要喝酒。必要的时候到医院就诊看一看。
      

      你好，经常失眠多梦可能是神经衰弱引起的，可以给予谷维素和维生素B1补充，配合安神补脑液治疗。其次，还可以在睡前喝杯热牛奶，因为牛奶具有安神助眠的功效。此外，睡前还可以泡泡脚，疏解身心，也能够帮助睡眠，提高患者睡眠质量。
      
      以上是对“容易失眠老做噩梦感觉有点神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      安神补脑液属于中药的范畴，不一定会有不良的影响，对于平时要调整生活上的规律，要保障充足的睡眠，早睡早起，注意饮食的清淡，在睡前可以喝一杯牛奶，提高睡眠的质量，避免经常性的熬夜劳累，在睡前避免与别人聊天。
      指导意见：
      

      容易失眠，老做噩梦，这种情况大脑应该是受到了损伤，脑高级神经功能是有问题的，那么，应该作息规律，白天正常的工作，生活晚上定时休息，养成一个良好的作息习惯，另外可以口服些中药安神补脑液，这个是中药，是可以长期口服，没有什么副作用。