指导意见:
一,局部的热敷,按摩。当出现膝盖胀胀难受的感觉,可以给予局部的加热盐袋热敷暖宝宝热敷,配合自己手法局部的按摩,有时可以快速有效的缓解这种难受的症状。二,减少活动。当出现膝盖难受时,尽量避免运动走路,多休息,注意防寒保暖,不要受凉。三,药物治疗。当膝盖胀胀难受不可忍受时。
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