苹果加香蕉榨汁不减肥。但是如果肥胖人群在减肥期间,喝苹果加香蕉汁可以促进肠道蠕动,也能加快新陈代谢,从而缓解便秘症状,可以起到辅助减肥效果。肥胖一般是因为日常不良饮食习惯,或者是不爱运动等造成,当过度肥胖的时候,会引起高血压或者是高血脂等疾病。
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