苹果醋加蜂蜜,确实能起到一定的减肥效果,但是在喝苹果醋加蜂蜜的时候,要掌握一定的比例,用两小勺苹果醋,加三勺蜂蜜,搅拌均匀之后,再用一些温开水,一起服下,每天在吃饭之前喝一次,晚上睡觉之前喝一次,一星期之后,就可以看到减肥的效果了。苹果醋加蜂蜜,减肥效果最佳,并且经济实惠,操作方法简单,只要坚持每天喝,就能达到减肥的效果,在减肥的期间,不用去节食,只要在适当的加强一下锻炼,保证你能有一个苗条的身材。
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