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香蕉皮煮水喝能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-10 15:13:44 1人回复来自

健康咨询描述：香蕉皮煮水喝能减肥吗

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赵蕾首都医科大学宣武医院副主任医师擅长: 擅长内分泌与代谢性疾病的相关诊断治疗，包括糖尿病，

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2023-02-07 08:55:26 我要投诉

      指导意见：
      香蕉的健康益处有很多，其实大家也不可以忽视了香蕉皮的功效。据相关研究表明，吃香蕉皮能可以助身体合理地溶解人体脂肪，这样对减肥是很大帮助的。。这是因为脂肪消失之后，由于跑步导致腿部的肌肉变得比较发达，可能会出现肌肉的轮廓，所以腿部的瘦看起来没有那么明显。但是这是一种比较健康的现象，也比一味地减轻体重要更加的健康，看起来肯定也是比减肥之前要更加的健美。

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