腱鞘炎能做瑜伽吗

保密 | 0个月 2021-09-10 17:46:34 2人回复来自未知

健康咨询描述：腱鞘炎能做瑜伽吗

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2021-09-10 17:56:36 我要投诉

指导意见：
一般来说，腱鞘炎的急性期可以应用一些活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗，平时要注意局部的保护，避免受凉，避免过多的活动和负重，避免局部受压，如果做瑜伽的时候，不需要进行这种活动的话，这是可以的。

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2021-09-10 17:50:43 我要投诉

患有腱鞘炎的患者在获得了症状缓解之后是能够练瑜伽，不过在此类疾病处于急性期时需要保持制动、休息，不能够做任何的锻炼。此类患者在经过了正规治疗，获得症状缓解之后可以练习瑜伽，通过瑜伽这种锻炼的方式能够对发炎的肌腱起到有效的拉伸作用，继而有利于此类炎症的恢复和相关黏连的松解。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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