如果洗头总是掉发是由多种因素引起的,目前要排除是否是经常熬夜或者营养不良等,这些因素是引起脱发的主要因素,但也不排除是跟遗传有关,目前建议根据情况采取措施改善,平时要保证有充足的睡眠饮食方面要加强营养。
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根据你说的这个问题,你这个年纪出现脱发的话,这是明显的肾虚的表现,头发不好,男性与肾虚有关,女性与血虚有关,建议你吃点补肾的中成药,金匮肾气丸加养血生发胶囊,平时多吃点黑米,黑豆,黑芝麻等黑色食品。
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