可以减肥,如果配合做些运动,更加有效。蜂蜜可以排除体内毒素,而且利于吸收。柠檬富含VC,减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的效果。在平时的饮食中也需要多加注意,并不是说少吃饭就可以减肥,而是需要搭配得当,营养均衡。养成良好的饮食习惯,忌暴饮暴食。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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