适当吃萝卜和蜂蜜,可以辅助减肥,萝卜是非常健康的食物,非常适合减肥的人吃,不仅还有粗纤维还含有维生素,能够增加饱腹感,而且有助于消化,加少量的蜂蜜还可以促进排便,但是一定要保证蜂蜜的含量比较少,二者可以起到减肥的作用
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