一般情况下饭后尽量不要剧烈运动,这样容易导致肠道叠肠梗阻,也有可能会增加胃下垂的发病几率的。饭后可以适当散步打太极拳这些低氧量的。一般是不会影响身体健康的。
这种情况个人建议患者最好是不要在饭后立即运动,否则这种情况可能会加重患者的疾病的,所以个人建议患者最好是在饭后一个半小时以后再运动,饭前也不要过度之类的运动饮食上要坚持少量多餐的原则。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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