过目就忘，精神不集中，胆子小
健康咨询描述： 记忆力差的恐怖，上午的事情下午路忘了。刚把东西放好就想不起在哪里了。明明很认真的看东西过去就忘了。脾气也时好时差，工作的时候也总是摸鱼。不到凌晨2点睡不着，不到早上10点醒不了。很多时候感觉什么事情都不重要。而且身边出现个人就能吓一跳救救我吧，人都费了
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病情分析：
看起来你情绪非常不稳定，记忆力下降严重，脾气时好时坏，注意力不集中，容易被吓到，有些精神恍惚。
指导意见：
你可能是长时间的情绪低落，焦虑抑郁引起的睡眠障碍，长时间睡眠不足，造成身体疲劳心情烦躁，人在焦虑抑郁状态是注意力范围狭窄，记忆力下降，工作容易发生失误。需要多和家人沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力。也可以到医院精神心理科检查治疗，很可能需要吃些药调整，并接受系统的心理疏导。
最近一次性交一个小时还不射，很讨厌麻烦，能不解决的事情尽量不解决。总感觉一个人活着很舒服，也对身边人身边事不怎么关心。就算遇到感兴趣的事情也三天打鱼两天晒网
看起来你是有些情感隔离，不太关注于别人的感受，也可能是感受性降低。可能还是有些孤独的感觉。
病情分析：
你好，看你的描述今年24岁，记忆力特别的差，上午的事情下午就会忘，刚放的东西就会想不起来在哪里，看过的东西就忘记，脾气也不太好，睡眠也很差，不到凌晨2点睡不着，不过你早上醒的确实是不早，总体的睡眠时间还不少，胆子也比较小，身边出现一个人就能吓一跳
指导意见：
你的主要问题似乎是你的焦虑情绪比较严重，你这种情况三五句话是解决不了问题的，可能需要较长的一段时间才能解决，建议你还是先去医院精神心理科就诊，明确下诊断，然后再决定如何处理，一方面可能需要药物治疗，如果不药物治疗，起码也要心理咨询心理治疗进行干预，还有就是要让自己动起来，适当的多活动，改善睡眠，调整心态，这样才能尽快的好起来
最近一次性交一个小时还没有射，很容易生气到想砸东西，但是自己又能忍住。不喜欢热闹，饭局。朋友结婚也不怎么想去，但是又没办法。感觉自己就像个与世无争的小丑，可以跟其他人开怀大笑，也可以一个人享受孤独。就连休息，也喜欢一个人。很少出去逛，下班就回睡觉的地方。一个人，一台电脑，一个手机。感觉这就是我生活的全部，而且就算电脑手机对我的吸引力也不是很大，只是不知道该干啥。长时间坐电脑旁边就不知道该干嘛了，手机也是一样。并没有感觉工作不满意，也可能是我自己没发现
嗯，早点去医院检查一下，看看具体情况，再定如何治疗，同时需要多运动
病情分析：
你对自己的状态非常不满意，感觉自己记忆力超级差，胆子小，做事经常很纠结，脾气还特别大，晚上睡眠不好，感觉人都废了，非常希望改变状态。
指导意见：
你对自己的工作状态不满意，但是又不知道如何调整。长时间处于焦虑抑郁状态，导致记忆力下降，思维迟缓，严重缺乏信心。现在夜里2点多还睡不着，有明显的睡眠障碍。建议你到医院精神心理科检查治疗，很可能需要吃些抗焦虑药调整，同时接受心理疏导，释放压抑的情绪，积极改善状态。
以上是对“过目就忘，精神不集中，胆子小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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