骨质增生可以热敷,热敷可以促进血液循环,缓解疼痛,如果有骨质增生的情况,平常一定要调整好生活作息,避免长时间站立,避免经常做一些体力活,如果是期待骨质增生,一定要避免长时间走路。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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