近期军训被晒黑了被晒红了。

女 | 15岁 2021-09-12 15:29:44 1人回复来自

健康咨询描述：军训太阳很大，然后就被晒黑了几个度，现在特别的焦虑，因为很黑，请问用什么方法可以快速美白吗？

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2021-09-12 17:32:44 我要投诉

通常如果想要快速美白的话，可以通过刷酸的方法进行快速的美白，但是具有一定的风险，比较好的方法就是日常生活中多补充一些新鲜的维生素，比如说新鲜的蔬菜水果，另外的话还可以通过打美白针的方式帮助恢复日常注意防晒。可以使用一些珍珠粉面膜。

2021-09-20 15:46 ask91542611ze 追问

军训以后晒黑了几个度能自然白回来吗？

2021-09-20 21:22医生回答：

通常来看的话，是可以恢复过来的，但是可能需要比较长的一段时间，在生活中做好护理，比如说可以涂抹一些芦荟胶，做一些修复是有助于帮助恢复的。