年轻人骨质疏松看的好吗

      年轻人得了骨质疏松大多数可以治好。年轻人骨质疏松很可能是长时间体内缺乏钙质和钙质吸收不足原因导致，容易引起骨骼酸痛的症状，还会伴随腿部容易抽筋。可以在医生指导下使用补钙药物治疗，能够促进骨密度和改善骨质疏松，坚持用药治疗能够起到治愈效果，具体用量和用药时间需谨遵医嘱。补钙期间可以适量晒太阳，有利于钙质吸收。
      

      骨质疏松是可以控制病情发展的，在饮食上要不偏食，不挑食，多吃新鲜的水果蔬菜等含维生素和钙以及优质蛋白的食物，牛奶，豆制品，鸡蛋，木耳等，避免长期大量的酗酒抽烟，尽量少喝浓茶，咖啡以及碳酸类的饮料，要及时的补充钙剂，在补充钙的同时要补充维生素d，适当锻炼，多晒太阳，有利于钙的吸收。