早期老年痴呆怎么预防好

女 | 70岁 2021-09-13 07:00:38 1人回复来自

健康咨询描述：早期老年痴呆怎么预防好

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1、要预防脑血管疾病的危险因素，比如高血压、高血糖、高血脂、肥胖、动脉硬化等。2、保持积极健康的心态，保持学习新事物的能力以及思维能力，让大脑能够保持活力。3、增加和他人的交流。4、增加体育锻炼，增加运动量，注意饮食，尽量少吃高脂、高热量的食物。5、可以增加手指方面的训练，例如手指操、下象棋等。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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