如果现在处于胃肠炎的急性发作时间,我不建议剧烈的运动,有可能会加重腹泻或者是腹痛的情况,急性的胃肠炎多是由于饮食所导致的,我们应该在饮食上严格注意,也可以适当的用一些止泻的药物,比如说佛派酸。
肠胃炎患者可以运动,但需要注意尽量避免剧烈的运动,可以进行适当慢走、慢跑,或者进行其他的相关运动,注意避免消耗量比较大、持续时间过久的运动。对于肠胃炎的患者,建议尽量以休息和注意检查,配合药物治疗、饮食调理等为主,可以在病情恢复以后,再进行相关的运动。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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