白内障不宜多吃蒜苔,饮食方面宜多吃含维生素丰富的食物,如水果、蔬菜等。忌食辛辣刺激食物。蒜苔是一种含维生素、营养丰富的食物,但蒜苔含有一定的辣素,具有一定的辛辣刺激的味道,所以白内障的患者不宜多吃。
白内障可以吃蒜苔。蒜薹的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,外伤性白内障患者是可以食用的,建议患者在饮食上多吃些富含维生素C的猕猴桃、西红柿、菠菜、洋葱、大白菜、生菜等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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