如果平时月经比较规律的话,安全期是指月经前7天和月经后的第8天,其余均为危险期的范畴,主要是根据排卵日期来制定的,利用安全期避孕的方式并不可靠,因为排卵受多种因素的影响容易导致提前或者是推后建议同时配合其他的避孕方式。
安全期是相对于排卵期而言的,对于月经周期规律的女性而言,比如28-30天周期的女性,排卵日会发生在下次月经来潮的前14天,排卵日的前5天,后4天,算上排卵日当天,共10天,都属于排卵期。整个月经周期,除去排卵期和月经期,其他的时间就是安全期。还有一种前七后八的说法,安全期是指月经第一天的前七天和后八天
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