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杜文峰 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前
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2021-09-13 20:50:25
1、要合理、正确地选择化妆品，可根据自身皮肤情况，并考虑季节选择适合自己应用的化妆品。
2、防晒一定不能忽视，做好防晒工作能防止紫外线对肌肤的侵袭加速衰老，所以一定要加强注重防晒工作。
3、睡眠也是肌肤修复日渐损伤最关键的时候，所以为了保证保养效果，最好能在12点前睡觉，不要熬夜
4、洗脸只是需洗掉氧化的油脂和污垢，频繁的清洁会导致肌肤皮脂大量流失，损害皮脂膜健康，所以不要过度清洁
5、不要刻意追求所谓的快速美白、祛斑。也不要随便更换化妆品，以减少不良反应的发生。
6、不要带妆入睡，以免妨碍皮肤的新陈代谢导致皮肤病。
护肤不是一味过量的使用护肤品或是频繁的使用肌肤就一定会变好！护肤要有正确有效的方法，正确的方式才能实现养护肌肤解决肌肤问题的根本。掌握正确的护肤方式，规避错误的护肤方法才能有效改善并解决肌肤问题，肌肤才会变成你想要的样子
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