吃饭后运动真的会胃下垂吗

保密 | 0个月 2021-09-14 10:30:23 2人回复来自

健康咨询描述：吃饭后运动真的会胃下垂吗

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2021-09-14 10:41:19

吃完饭后马上进行剧烈的运动，会在一定程度上抑制消化液的分泌，也会使消化管的蠕动减慢，而且运动时会使全身肌肉血液增加，这时内脏的含血量就会相对减少，饭后胃的体积会变大，长期饭后运动会造成胃下垂，所以呢建议饭后一小时之内不要进行剧烈的运动

成波滨州市中心医院主治医师擅长: 消化道息肉，消化道早癌，消化道溃疡，溃疡性结肠炎，帮助网友：52140

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2021-09-14 10:41:36 我要投诉

吃饱饭以后由于胃的容量增加，重量增加，如果剧烈运动就有可能会导致胃下垂。所以饭后还是要适当的休息，不要剧烈运动避免出现胃下垂。平时不要暴饮暴食，一定要少量多餐可以预防胃下垂。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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