你好,熬夜可以多吃黑面包,把黑面包切成小块,中间用薄片的黄瓜和西红柿作为内陷,这样口感更好,也能起到饱腹和提神的功效。黑面包很适合需要熬夜的女士食用,因为熬夜容易产生酸性物质,让人体酸碱失衡引起肥胖。黑面包中的抗炎成分和纤维能消除肠道中的酸性物质,让你美丽享瘦还能更健康。
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