健康咨询描述:
早上快醒的时候腿伸的太直之后,
小腿抽筋是缺钙的表现吗?
小腿伸直后抽筋属于是缺钙的表现,建议适当的补充钙剂,并且注意保暖,日常生活中多晒太阳,增加身体的体质抵抗力,并且口服维生素d以及碳酸钙,多吃含钙高的食物
如果用力伸腿出现腿部抽筋是由于排肠肌痉挛而导致。日常生活中由于受凉而引起的病症,当肌肉受寒冷刺激时会出现痉挛,所以引起抽筋的症状。见于缺钙的患者,这种情况多见于长期站立或参加较大的劳累和体力劳动时,可出现腿部抽筋的症状。也可采用中医按摩等理疗的方法进行调理治疗平时要吃些口服钙剂,饮食上也多吃一些含钙的食物。
缺钙是有可能导致抽筋的,腿抽筋大多是由于缺钙,受凉和局部神经血管受到压迫所引起,另外高热,癫痫,破伤风,疲劳睡眠休息不足或休息过多也会引起抽筋,平时可适量补钙,多晒太阳,注意坐姿睡姿,避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷按摩,增加血液循环进行治疗。
以上是对“腿伸的太直会抽筋是缺钙的表现吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这种情况考虑肌肉痉挛的可能性比较大,多和缺钙受凉有一定的关系,建议平时要注意保暖,避免受凉,注意饮食,多食用含钙丰富的食物,可以口服维生素D3和迪巧等药物治疗。
根据你的详细描述考虑为腿部伸直有抽筋症状,一般考虑引起腿部抽筋的主要原因,有着凉受寒缺钙或者是劳累有关,建议注意休息,平时注意保暖,温水泡脚,考虑症状明显的话可以适当补钙,多晒太阳促进钙吸收
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