健康咨询描述: 我今年25岁,感觉我的胸有点外扩下垂了,我也不知道是什么原因导致的,我现在想干预一下,胸外扩下垂怎么办?
可以通过锻炼,加强胸部肌肉的力量,平时注意选择合适舒服的胸衣。坚持运动,合理膳食。应该及时的进行调理,可以在饮食上多吃含锌食物,锌元素可以促进乳房对脂肪的吸收,达到丰胸的效果,多做胸部按摩,热敷等方法来防止胸下垂,可以穿托住乳房的内衣,也能预防胸下垂的发生。
阿那曲唑片
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