健康咨询描述: 我的胸部变得干瘪下垂非常难看,偶尔听说做某项运动可以丰胸,很想知道胸干瘪松弛下垂做什么运动可以丰胸?
乳房干瘪下垂,可以通过补充营养运动手术,改善症状,可以饮食上加强营养,多吃富含营养的食物,比如银耳、猪蹄、鸡脚补充营养,可以增加乳房部位的脂肪,改善乳房干瘪的症状,同时可以经常进行有氧运动,比如游泳运动能够有效的丰胸游泳,健康运动通过游泳能够锻炼胸部的肌肉,提高乳房支撑能力。
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