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姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
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2021-09-14 19:10:14
生姜加冰糖有一定减肥作用。生姜中所含的姜辣素，进入人体之后，可以加快身体血液流速，提高机体代谢速度，以达到加速脂肪燃烧的目的。用生姜搭配冰糖，既可以避免因为单独食用生姜而出现上火的问题，同时还可改善味道，让人更容易接受。如果患者本身有胃炎或胃溃疡等问题，一般不建议用此方法减肥。对于有减肥需求的人，日常一定要加强锻炼，每天坚持进行有氧运动，并控制饮食。
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