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宝宝还在吃奶怎样减肥

保密 | 0个月 2021-09-15 07:09:04 1人回复来自

健康咨询描述：宝宝还在吃奶怎样减肥

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陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

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2021-09-15 07:48:14 我要投诉

不少的女性在产后会觉得自己的身材发胖了不少，所以比较着急减肥，尤其是一些宝宝还在吃奶的女性，也比较着急减肥，但是对于哺乳期的女性来讲，建议不要减肥。如果在哺乳期可以减肥的话，就会造成自己身体营养摄入不足，那么宝宝吃奶的话，自然奶水供应也会减少，会影响到宝宝的发育，对哺乳期的女性来讲，只要合理安排自己的一日三餐，避免暴饮暴食，多进行体育锻炼，就能够起到减肥的作用。

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