红茶蜂蜜姜水真能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-15 07:38:56 1人回复来自

健康咨询描述：红茶蜂蜜姜水真能减肥吗

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孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-09-15 10:18:28

      指导意见：
      红茶生姜蜂蜜水是可以起到减肥作用的，但是它是起到辅助的作用，不能够单独的靠红茶蜂蜜姜水来达到减肥的目的。想要减肥首先要管住嘴迈开腿，不要吃一些辛辣油腻，热量比较高的一些食物，同时适当的进行户外活动，增加体育锻炼，增强体质达到燃烧脂肪的目的，从而达到瘦身的效果。

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