蜂蜜水兑醋真能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-17 10:13:33 2人回复来自

健康咨询描述：蜂蜜水兑醋真能减肥吗

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2021-09-17 10:20:15

      不能
      蜂蜜水兑醋搭配不能减肥,只能起到润肠通便的作用。减肥的目的主要是消耗身体多余堆积的脂肪,根本原则只有一个,就是能量的总摄入,一定要低于能量的总消耗,使能量达到一个动态平衡,机体便会消耗储存的多余脂肪

夏荣林 天津市天津医院主治医师擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症帮助网友：8201

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2021-09-17 10:32:33

      指导意见：
      醋和蜂蜜一起喝，并没有明显的减肥效果。首先醋是一种非常常见的调味品，烹调时适当的加一些醋，可以让食品更鲜美，但如果过多地喝醋，有可能会引起胃酸分泌增加，这样有可能会引起一些胃部不适的症状。