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心理素质低是不是有焦虑症

女 | 29岁 2021-09-15 09:20:10 4人回复 来自南京市

健康咨询描述: 本来腿脚也有点不好看到人看我有时候腿软有时候腿感觉可重抬不起来有适合的药可以吃吗很多年了

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-09-15 09:34:53 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑,委屈,由于您的腿脚有点不好看,当别人关注您的时候,您就会感到很不舒服,甚至影响到您正常的功能,这种情况主要是由于内心自卑导致的
      指导意见:
      同时当您有这种不适感的时候,就容易出现焦虑,抑郁,如果已经严重影响到你正常生活了就可以服用抗焦虑抗抑郁的药物,不过这需要去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-09-15 09:37:11 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况,有可能与你缺乏自信心、没有安全感、过于强化问题有一定的关系,存在一定的社交恐惧倾向。
      指导意见:
      单纯根据你的描述无法确诊为焦虑症,不建议你私自服用药物,以免药物不对症或出现副作用反应。平时可以进行积极的调整:多想自身优点,多培养一些自己所擅长的兴趣爱好,多给自己做些积极的心理暗示,培养自信心与安全感。不要过于关注自身的缺陷,可以在身心放松情况下,闭眼想象轻松在他人注视下行走自如的场景,以此来缓解压力。一旦处于紧张、焦虑的场合中,可以通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整。如果难以自我调节,可以就诊于心理门诊,对症接受系统的心理治疗。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-09-15 10:06:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,腿脚有点儿不好,别人看你的时候你会感觉更加不舒服,腿发软,抬不起来,去医院做过相关的检查没有
      指导意见:
      腿脚不好,是发育有问题,还是后天出现问题,最好还是去医院系统检查一下,看看有没有问题,再决定如何处理,是心里作用还是身体原因,先找到原因再治疗
      以上是对“心理素质低是不是有焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-09-15 10:18:06 我要投诉

      病情分析:
      你本来腿脚不好,看到别人看你的时候,你就会觉得有时候腿重的抬不起的感觉。你吃了什么药这么多年。
      指导意见:
      所以说才,建议你现在就要尝试心理咨询,不用过度紧张担心什么,有的时候就是自己给自己的消极暗示。这样对于你来说会让你的情绪更加紧张

疾病百科| 焦虑症

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