你好,踝关节韧带损伤最好外固定三周,用石膏或支具固定。因为韧带损伤只能通过休息制动踝关节,韧带才有可能修复好点,否则会遗留后遗症,比如创伤性关节炎,慢性疼痛,肿胀不适感等。
韧带损伤之后还要看病情的严重程度是否需要固定。通常这个损伤之后还要做一下康复运动锻炼促进功能的恢复,如果有疼痛的症状,主要是可以做一下针灸或者是物理因子疗法治疗促进病情的恢复的这个疾病,还可以口服活血化瘀的药物,消炎镇痛的药物治疗。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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