指导意见:
应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿
首先在备孕期间,男女双方应该控制饮食,增强体质,不要熬夜如果月经推迟,一周左右没来的话就可以去进行早早孕试纸测试,或者是血hcg测是否怀孕,怀孕初期的话要注意饮食清淡,多吃一些营养丰富的食物,少食多餐,不要暴饮暴食,同时怀孕期间不要同房。
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