穿宽松舒适的鞋子,减少损伤,劳累的发生,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹扶他林药膏,口服活血止痛药物观察治疗,密切观察病情变化,效果不佳时采取手术治疗
根据你的详细描述,考虑为拇外翻有疼痛,一般这种情况首先考虑是否有肿胀,建议注意穿软底宽松鞋子减少行走时间,一般考虑疼痛明显的话可以佩戴矫正器进行矫正,考虑效果不好的话可以选择手术治疗,建议去医院拍片检查明确诊断,再做下一步治疗
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