发生急性胃炎的主要原因包括:一,饮食卫生条件不够,夏季长时间的高温、高湿天气,致使生活腐败变质,人们吃了变质的食物容易引起细菌性食物中毒肠胃炎,同时人们在暑湿的天气下容易中暑,也会发生呕吐等现象,因此吃新鲜、清洁的食物非常重要。二,吃过冷的食物,使胃部受到过冷刺激,也会引起胃部不适。这样在夏季,要适度防暑、降温,不要贪凉吃过多的冷饮和将空调温度开得很低,现在办公室和某些公共场所都有空调,如果与室外温差过大,人体难以适应,也会造成免疫功能的下降,胃肠抗病能力减弱,病菌易感性增强。三,由于肠胃受过量的刺激就会有不适感,比如暴饮暴食,烟酒浓茶过度,过量摄入油腻辛辣的食物,不注意饮食质量和饮食规律。四,过度疲劳,休息不当甚至是通宵熬夜。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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