鲜肉,腌菜,咸菜以及豆腐乳,梅菜等,这些尽量不吃或少吃,海胆,动物的内脏,像肝脏,肾脏,胰腺,大肠等尽量不吃,在饮食上要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。
饮食上尽可能的清淡,避免辛辣刺激油腻的食物,戒烟戒酒减肥,控制好血压,血脂,血糖,等脑血管病的危险因素,防止并发症的出现,可以多吃点含蛋白和维生素较高的食物
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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