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如果是适量的吃枸杞,一般不会导致血糖升高。但如果吃枸杞吃的过多就会导致血糖升高,因为枸杞也含有一定的糖分。枸杞所含的营养成分是比较多的,比如含有维生素以及多种微量元素,具有养肝明目、补肾益精的作用。平时生活中可以适当吃些,这样对身体健康会有益处。建议平时多进行体育锻炼,也要多吃些有营养的食物,也要注意多休息,不要熬夜,
对于正常来说吃枸杞子血糖不会升高,因为人体有强大的胰岛功能,即使是在服用糖水以后也会有足够的胰岛素来帮助人体降血糖,控制在正常范围。如果是糖尿病患者,大量服用枸杞或者是其他的食物啊,都有可能会引起血糖的明显升高。
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