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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 沙丁鱼为什么有医学价值呢？

沙丁鱼为什么有医学价值呢？

女 | 0个月 2021-09-16 06:33:55 1人回复来自北京市

健康咨询描述：沙丁鱼为什么有医学价值呢？

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郭小草漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流帮助网友：11926

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2021-09-16 07:30:37 我要投诉

你好，沙丁鱼有医学价值完全是因为它富含Ω-3，这种元素对身体的影响有三方面：Ω-3可以预防血液凝固，血栓的形成常常引发脑中风;Ω-3还可以预防心率不整，心率不整常是心脏病发的原因;Ω-3也可以降低血胆固醇和血压。

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