橙子的作用是什么？

      橙子中含有丰富的维生素C多吃橙子可以增加机体的抵抗力增加，毛细血管的弹性降低，血中胆固醇，高血脂症还可以促进肠道蠕动，有利于清肠通便。

      你好，橙子属于寒凉性的食物，可以有效的清除肺热，生津，祛痰止咳，改善由于邪气入侵所导致的身体虚弱，以及气血堵塞的情况。橙子中富含丰富的维生素c，可以增加机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中胆固醇的含量。有效的改善高脂血症，高血压，动脉硬化等疾病。而且橙子中富含丰富的纤维素，可以有效地促进肠胃蠕动，达到清宿便。排肠毒，润肠道的功效

      橙汁酸甜可口，能够起到开胃助消化的功效，饮用后可以改善食欲不振、呕吐等症状，并且橙汁中还含有丰富的维生素，对于女性皮肤也很有好处，可以起到美容的效果。
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