医生您好，有心理相关问题想要咨询您，以下是我的情况

      病情分析：
      从你描述的情况看，你现在的症状是比较符合抑郁症的症状，整天做事提不起兴趣，情绪低落，睡眠有问题，食欲不振，还有伤害自己的念头。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望无助无价值感，严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你经常做事提不起兴趣，有一半的日子有伤害自己的念头，这种情况是很危险的，需要及时到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查，很可能需要吃药调整，并接受系统的心理疏导。
      

      病情分析：
      嗯，这些情绪是抑郁症状。这种情况一共持续多长时间了？是持续性的还是间断性的？您在百度搜索抑郁咨询量表，做一个测验看一下分数。
      指导意见：
      主要是看这种情绪对你的日常生活和社会功能的影响程度，如果这种情绪严重影响了日常生活和你的工作，那么就应该看心理医生了。抑郁就是心理感冒中度以上的抑郁状态，需要药物调整。同时任何情况下的抑郁状态都要积极的配合心理，调节保持良好的心态运动和锻炼。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，属于有抑郁症的倾向。出现这种精神状态，一般与个人的性格有着直接的关系，性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。
      指导意见：
      建议正确面对生活工作中的各种压力，不管遇到什么事情，要多从正面去考虑，并且不断提高心理承受能力。平时尽量的减少独处，多参与集体活动，适当的户外运动锻炼，主动找些喜欢的事情去做，让自己忙碌起来，减少胡思乱想。有利于负面情绪的改善。如果通过调节症状不见好转，建议药到精神专科医院评估鉴别诊断，以便对症治疗，
      
      以上是对“医生您好，有心理相关问题想要咨询您，以下是我的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你每天感觉情绪低落，提不起兴趣，整天过得很疲惫，没有活力，注意力不集中，精神不专注，烦躁不安，有伤害自己的念头，看起来抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      你情绪波动比较大，长时间情绪持续低落状态。饮食睡眠受到明显影响，还出现了伤害自己的念头。这种情况有必要到精神心理专业机构进行鉴别诊断。通常被诊断为中度以上焦虑抑郁，就需要吃药治疗了，并接受系统的心理疏导。平时多做些感兴趣的事，转移注意力。