健康咨询描述: 你好,医生,先大概说一下我的情况,去年做了个心理测试,结果显示我有重度焦虑,中度抑郁,并且自己平时也能察觉到自己对生活中一些事情很是焦虑,爱钻牛角尖,躯体上也的确发作过几次惊恐障碍,一直也没太在意,平时除了有点焦虑也没有什么别的症状,也就没太管,也没有吃药,但是直到二个月前的晚上做了个噩梦,惊醒之后还伴随了一场惊恐障碍,从那天早上开始之后就感觉脑子发蒙,头晕,有不清晰感,不真实感,朦胧的感觉,注意力难以集中,睡眠质量不好,乏力,缺乏睡眠感,醒后不解乏,然后就去医院神内看过,医生诊断为神经衰弱伴焦虑抑郁状态,开的黛力新,每天早上一颗,氯硝西半片,睡不着的时候来上一片,一直到现在,但是我感觉药的效果一般,脑袋还是处在发蒙的状态,不清醒,迷糊,注意力不集中,没有以前那种豁然开朗,精力充沛的感觉,跟之前的症状区别不是很大,严重影响生活,症状很明显,脑Ct也做过一次,也抽血化验检查过一堆数据项目,血糖,电解质,血常规,甲功,24小时心电图,心肌酶等等也都没有什么问题,现在也不知道自己该怎么办了,是需要换药呢?还是继续吃?或者怎么样?也一直很苦恼,我的症状是和神衰焦虑抑郁有关呢?还是怎么回事,因为疫情,医院现在也不是很方便去,不知道该怎么办,很是痛苦,还望医生给予指导帮助。
出现焦虑症的情况发生,一般考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
目前这个是活力下降的,那么头脑不清醒,那么这个考虑还是跟你的焦虑和抑郁有一定的关系,最主要的有效的体育运动,那么会对抗植物神经功能紊乱,那么也可以吃黛力新的药物,吃谷维素,维生素B1,维生素B12
病情分析:
现在年龄比较小,考虑你现在的情况,还是和原来的心理压力大,或者是学习紧张等,或者家庭因素有关系
指导意见:
所以现在的情况尽量还是选择去看精神科,调节一下心理的状态,对改变自己的症状是有好处的,在家里多放松,心情可以适当的增加一些,在家可以进行的运动,看一些书,调节一下精神状态
以上是对“心理问题咨询,心理问题咨询,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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