乳腺增生是由于体内激素水平紊乱引起的,与一个人的生活习惯以及精神状态都有关系的,想要防止乳腺增生,建议要注意保持规律的作息习惯,饮食方面要注意保持清淡,不要吃辛辣食物。还要注意保持心情舒畅,不要生气。
乳腺增生首先与内分泌原因有一定的关系,要考虑是激素影响的。因为乳腺增生的疼痛与月经周期有一定的关系。还有就是情绪因素。脾气暴躁,生活工作压力过大,劳累也有可能会引起
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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