跳广场舞一般不会引起胃下垂的,要注意饭后休息一段时间再去跳,如果经常的饭后立即跳舞,特别是吃的过饱过多的,可能会引起胃下垂的发生。平时一定要注意健康生活,一日三餐,最好定时定量,不能暴饮暴食。
一般运动不会导致胃下垂,但是如果你是饭后立即去做一些激烈的运动的话,那么有可能导致胃部下垂。胃下垂患者要注重自己饮食不要过量,饮食后或大量饮水后不要进行锻炼,尽量进行空腹运动。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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