指导意见:
您好:高血压可以吃芹菜,芹菜含有粗纤维,蛋白质,碳水化合物和维生素,有降压、软化血管、预防动脉硬化的作用,适合高血压患者食用,高血压平日要吃低盐低脂的食物,每日食盐摄入量不能吃超过6g,多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物,戒烟戒酒,按时服用降压药,将血压控制在正常范围。
高血压的患者也是可以适当的吃一些芹菜的,芹菜有一定的降脂降压的作用,对高血压的辅助治疗,也会有一定的作用的,在日常的生活当中,一定要适当的保持良好的饮食习惯,避免食用高油高盐高脂的食物,避免导致血压的控制不良!
指导意见:
高血压患者是可以吃芹菜的。芹菜富含有胡萝卜素、B族维生素等,具有平肝清热、祛风利湿、消肿、降血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等具有辅助治疗的作用。
以上是对“高血压患者可以吃芹菜吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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