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2022-12-30 00:32:20 我要投诉
如果想要颈部富贵包完全彻底消除，就只有靠做手术这个唯一办法，其他的办法只能有所缓解。手术通过局部麻醉，把表皮切开以后，将增厚的脂肪组织完全切除。但手术也有弊端，由于富贵包没有明确的手术界限，手术以后可能会产生创口内渗出比较多的现象。如果富贵包发生较轻，也可以用康复质量的办法。要改变日常习惯，不要低头玩手机，办公室电脑屏幕不能低于眼睛，距离不能太近，不要保持一个姿势停留太久，可以活动颈椎和身体、多晒太阳、补充钙等，防止颈椎退化。同时还要注意纠正身体姿态，可以自行做训练，收下巴、头后缩、掌心冲前外侧、拇指外旋，以及后缩肩胛骨，肩膀放松，在这个位置下保持15秒，进行6次。
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