萝卜有哪些食用价值？

      萝卜是平时当中经常吃的蔬菜之一，也有一定的食用价值，萝卜含有水分比较多，有一定的利尿作用，如果也有一定的消食作用，能够理气消胀，可以用于消化不良。

      在临床上，萝卜中里的辣味成分可养着细胞的异常分裂，今儿预防癌症发作，萝卜还有杀菌，增进食欲和仰制血小板凝集的作用。建议平时的饮食也要以清淡，易消化的饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。

      萝卜营养是很丰富的，里面含有大量的维生素b，核黄素等营养素可以经常吃萝卜，对身体很有好处，特别是还有通便作用，但是饮食应该是多样化的，也不能光吃罗卜，什么食物都是有营养的，饮食应该多样化才是正确的。
      以上是对“萝卜有哪些食用价值？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！