减肥时能喝零卡雪碧吗

保密 | 0个月 2021-09-17 10:13:35 2人回复来自

健康咨询描述：减肥时能喝零卡雪碧吗

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2021-09-17 10:19:39 我要投诉

减肥时不能喝雪碧这种饮料，雪碧这种饮料含热含热量非常高，容易使减肥失败，建议减肥期间采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，不要喝咖啡，可乐等饮品。

王丽 萍乡市第二人民医院主治医师擅长: 擅长内分泌科常见疾病，比如甲状腺疾病糖尿病，高脂血帮助网友：6087

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2021-09-17 10:23:16

减肥尽量不要喝零卡雪碧，长时间的使用会导致身体更加肥胖。可以通过改善饮食和参加体育锻炼的方法达到减肥的效果，比如做一些慢跑、游泳、打乒乓球的方法都可以起到减肥的效果

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