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2021-09-17 11:54:18 我要投诉
女人月经期间最好不要减肥，会影响内分泌功能，还会导致月经不调，降低女性的免疫力和抵抗力。女人减肥可以采取饮食控制与运动相结合的方法，可以有效的降低体重。
夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
帮助网友：8201
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2021-09-17 11:21:05
指导意见：
月经期间不能减肥。经期减肥容易引起月经失调，对身体不好。月经期是抵抗力最低的时候，最容易引起细菌感染。如果正在减肥，会造成长期营养不良，月经不调。建议女朋友多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃主食，慢慢减肥。
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